Chyby v hygieně, které děláme každý den


330
131 , 330 points

Možná si ani někteří z Vás neuvědomují, že následující chyby opravdu dělají. Pojďte se s námi podělit o to, které děláte denně!

Nedezinfikování věcí, které používáme každý den

Hodně lidí dbá na svou hygienu, ale úplně zapomene na předměty, které používá každý den. Nemluvíme ani tak o těch zřejmých věcech, jako je váš mobil nebo notebook. Co ale taková klika u dveří, dálkový ovladač, klávesnice nebo vypínač?

A toto není ani zdaleka konec. Těchto předmětů se dotýkáte několikrát denně a pokud je nebudete dezinfikovat, tak se na nich budou množit bakterie, které se dostanou do vašeho systému a můžou vás nakazit. Věnujte tedy každý den pozornost všem povrchům, na které dáte ruce a nezapomeňte je čas od času utřít antibakteriálními ubrousky. Přeci jen čistý domov je zdravý domov.

Používání fluoridové zubní pasty

Většina zubních past obsahuje fluorid, ale nedávné studie Americké zubní asociace říkají, že fluorid je ve skutečnosti docela nebezpečný pro naše zdraví. Výzkum poukazuje na to, že je to zvláště škodlivé pro dětské zuby, protože to může vést k nesprávnému vývoji zubů a k výskytu bílých skvrn na zubech. Fluoridová zubní pasta navíc může způsobit rozpadání zubů a dokonce zvýšit absorpci hliníku v mozku, což přispívá k Alzheimerově nemoci. Nic z toho nezní dobře, takže si kupte zubní pastu, která splňuje vaše konkrétní potřeby, ale neobsahuje fluorid.

Používání bavlněných polštářů

Pokud spíte na bavlněném polštáři, tak poté byste mohli vypadat mnohem starší než doopravdy jste, protože tento materiál vysouší vaši kůži, což vede k předčasným vráskám. Nemluvě o tom, že také poškozuje vaše vlasy. Je lepší tedy používat hedvábné polštáře. Hedvábí vám rychle vrátí to, co vám bavlna vzala, svěží a zdravě vypadající kůži a vlasy.

Příliš časté vysávání

I když vysáváte každý den, tak ve skutečnosti nezabíjíte bakterie, které se ukrývají v kobercích. A pokud pravidelně nevyčistíte vysavač, tak se váš koberec a podlaha poškodí nečistotou a prachovými částicemi. Nejlepší způsob, jak zničit většinu bakterií je parní čištění koberců. Nezapomeňte také, že pokud používáte vysavač přibližně jednou týdně nebo méně, tak byste měli měnit filtr každé tři až čtyři měsíce.

Až moc si stříháme nehty na noze

Pokud nemůžete zjistit, proč stále trpíte bolestí zarostlých nehtů, tak je nejspíše stříháte až moc. Když jsou nehty příliš krátké, tak je poté tlak z chůze nutí růst do kůže a vás to může dost bolet. Zarostlé nehty však nejsou způsobené jen přílišným stříháním, jelikož se také musíte starat o to, aby nebyly zaoblené nebo zubaté. Pokud část nehtu vyčnívá z nepohodlného úhlu, tak může růst do okolní kůže. A pokud jste udělali některou z těchto chyb při stříhání nehtů, tak použijte antiseptikum, abyste zabránili další infekci.


Líbí se ti to? Sdílej článek přátelům!

330
131 , 330 points

What's Your Reaction?

Zmatený Zmatený
458
Zmatený
Fail Fail
1527
Fail
Sranda Sranda
1374
Sranda
Chytrý Chytrý
1222
Chytrý
Pitomost Pitomost
1068
Pitomost
Lol Lol
916
Lol
Láska Láska
763
Láska
Omg Omg
458
Omg
Výhra Výhra
1526
Výhra
WhatSon

0 Comments

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format